冬季该如何祛斑 中医为你推荐美肤祛斑粥

时间:2017-11-27 16:04:24 来源:久久健康网

[摘要]

冬季很冷,但是女性爱美的心却没有因为寒冷而搁浅,即使是在可以把自己裹得严严实实的冬季里,女性朋友也不希望自己的脸上有斑点。那么,冬季该如何祛斑呢?中医介绍,想要在冬季祛斑,不妨试试养生粥,美味的汤粥可以驱寒,还可以祛除斑点,是值得学习的。

冬季很冷,但是女性爱美的心却没有因为寒冷而搁浅,即使是在可以把自己裹得严严实实的冬季里,女性朋友也不希望自己的脸上有斑点。那么,冬季该如何祛斑呢?中医介绍,想要在冬季祛斑,不妨试试养生粥,美味的汤粥可以驱寒,还可以祛除斑点,是值得学习的。

冬季该如何祛斑 中医为你推荐美肤祛斑粥

枇杷红枣粥

 

原料:冬季该如何祛斑?粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升。

 

制作程序:

 

1、将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核。

 

2、冬季该如何祛斑?粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。

 

3、冬季该如何祛斑?锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、红枣,用大火烧开后加入枇杷,改成小火熬煮成粥,最后加入白糖调味即可食用。

 

药膳功效:润肺养颜,祛斑健胃。

 

山药枸杞粥

 

原料:冬季该如何祛斑?粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

 

制作程序:

 

1、粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。

 

2、冬季该如何祛斑?新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。

 

3、冬季该如何祛斑?锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜。

 

药膳功效:补血养颜,消除色斑。

 

以上所介绍的就是效果不错的美肤祛斑粥,这对于女性来说,就是天大的福利,另外,女性即使是在冬季,也不要在护肤方面偷懒,护肤工作应该是一年四季都要保持的,小编希望所有的女性朋友都可以为了美丽去付诸实践,这样才能真正的打造出美容养颜的效果!

编辑: 世界爱热闹
分享到:
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
久久健康网| 关于我们| 网站地图| 问答地图| 疾病地图| 招聘信息| 战略合作| 媒体报道| 意见反馈| 联系我们