导致胃痛的因素是哪些 可以按摩这些穴位来缓解

时间:2017-10-10 11:49:41 来源:久久健康网

[摘要]

胃痛的问题对于老少都是很常见的,很多人的胃部都比较脆弱,所以,对于大家来说还是很有必要了解一下的。胃疼是对很多朋友来说想必不再陌生,根据胃疼的发生的频率,通常分为偶尔胃痛和经常胃疼情形,不同频率的胃疼通常表现为的不同的原因特点。那么经常胃疼有哪些原因呢?今天就让小编和大家说说相关的问题。

  胃痛的问题对于老少都是很常见的,很多人的胃部都比较脆弱,所以,对于大家来说还是很有必要了解一下的。胃疼是对很多朋友来说想必不再陌生,根据胃疼的发生的频率,通常分为偶尔胃痛和经常胃疼情形,不同频率的胃疼通常表现为的不同的原因特点。那么经常胃疼有哪些原因呢?今天就让小编和大家说说相关的问题。

导致胃痛的因素是哪些  可以按摩这些穴位来缓解

  两因素导致经常胃疼

  生活因素

  除疾病方面的因素外,经常胃痛发生还与遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等,以及吸烟、酗酒等关系密切。所以对于胃痛必须做好日常生活的护理保健工作,科学膳食,合理用药,戒烟戒烟酒,作息时间规律,进而更好的做好胃痛的防治工作。

  疾病因素

  经常胃疼必须结合其他的症状不适以及相关的实验室检查,特备是要注意胃炎和胃、十二指肠溃疡病的疾病造成的胃痛,应该及时做个胃镜检查来确诊一下。除胃肠疾病外,另外其他脏器诸如胆囊、胰腺、心脏等器官的病变均可引起胃疼,所以要注意全面的检查。

  按摩穴位

  1、天枢穴

  此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上,用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻腹痛等。

  2、足三里

  足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁),由此再往外,斜下方一点,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨连线为底边向下作一正三角形。正三角形的顶点,正是足三里穴。按压6秒钟将手离开一次,重复10次,就可促进胃酸分泌,使胃感到舒服,而且还能起到止疼的作用。

  3、中脘穴

  中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头用力下压,6秒钟时将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。

  以上就是相关的介绍,相信大家都有了一定的认识和了解。这些自己可以判断的方法对于大家来说,都是很有帮助的,只要大家在日常生活中注意相关的防护措施,对于大家的身体健康都是很重要的,今天就和大家介绍到这里,希望可以帮助大家更好的认识更多的中医方法。

编辑: 叶子

关键词:胃痛因素缓解

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