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中医文化

给米饭加点料 会让你瘦身更成功

给米饭加点料 会让你瘦身更成功

[摘要]米饭基本上是大家每天都会吃的,那么大家知道其实在米饭里加点料会更好哦,那么在米饭里应该加什么料呢?一起来看看吧!让它可以成为“当饱”的减肥主食。 [详细]

米饭,瘦身,豆

2017-01-12 10:41:37

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应该怎样用盐水洗鼻来治疗鼻炎呢

应该怎样用盐水洗鼻来治疗鼻炎呢

[摘要]有的朋友会说鼻炎反复发作怎么办?治疗鼻炎的方法有多种,那么大家听说过盐水洗鼻的方法吗?盐水洗鼻也是可以治疗鼻炎的,那么具体应该怎么做呢?大家一起来了解下吧! [详细]

盐水洗鼻,鼻炎,鼻塞

2017-01-12 10:34:50

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婴儿喝水的四大学问父母们都知道吗

婴儿喝水的四大学问父母们都知道吗

[摘要]水在人体中是起着很重要的作用的,可以调节体温和移除体内的一些废物等等。但是大家知道新生儿和小婴儿每天喝多少水才是最健康的吗?那么给小宝宝喂水需要注意些什么呢? [详细]

婴儿喝水,白开水,饮水量

2017-01-12 09:49:39

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中医技巧 从指甲看气血

中医技巧 从指甲看气血

[摘要]血气不足是女性常见的疾病之一,血气不足是有很多危害的,那大家知道应该怎么从指甲上来看血气不足吗?是不是感到很好奇呢?那就带着好奇的心大家一起来了解下吧! [详细]

中医,指甲,气血

2017-01-12 09:33:29

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吃菇类营养好 煲汤会更美味

吃菇类营养好 煲汤会更美味

[摘要]从中医的角度来看,茶树菇有健脾止泻的作用,而且还可以抗衰老、降低胆固醇、防癌等等。茶树菇的做法多为干炒或者是做干锅类的,其实用于煲汤味道会更鲜美的。 [详细]

茶树菇,鸭子,茶色最佳

2017-01-11 11:30:08

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身边的十大催老剂你都知道吗

身边的十大催老剂你都知道吗

[摘要]大家都知道,一个人的衰老的速度主要是由基因决定的,但是我们在日常生活中的一些习惯也会加速或者减缓衰老。你知道在生活中非常常见的十大“催老剂”都有哪些吗?还有了解这些能帮助你留住青春。 [详细]

催老剂,茶水积垢,蔬菜

2017-01-10 10:32:47

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尿液的颜色和身体的健康是息息相关的

尿液的颜色和身体的健康是息息相关的

[摘要]尿液,是大家每天都会代谢的。不知道大家有没有注意过自己的尿的颜色,尿液的颜色其实是和自己的身体健康息息相关的,那么接下来我们就来了解一下。 [详细]

尿液,肝炎,红色尿

2017-01-10 15:42:52

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天冷了要警惕着六种疾病

天冷了要警惕着六种疾病

[摘要]冬天来了,天气开始降温了,所以就有很多的疾病就开始蔓延了。那么大家知道都有哪些疾病在这个季节是非常容易发生的吗?接下来给大家介绍六种多发的疾病,一起来了解下吧! [详细]

感冒,老慢支,关节炎

2017-01-10 09:45:04

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挨饿也可以养生 这可信吗

挨饿也可以养生 这可信吗

[摘要]日本人有一项研究表明,当一个人感到饿的时候,然后一个小时之后继续饿着不吃东西,随后身体会出现一种叫做“长寿基因”的物质。而这种物质,是有很强大的修复功能的,对身体的好处有很多。他们... [详细]

挨饿,养生,长寿

2017-01-10 09:38:42

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大部分人都不知道怎么煮小米粥

大部分人都不知道怎么煮小米粥

[摘要]有很多人都喜欢吃小米粥,但是问题是他们都不知道煮小米粥的正确方法是什么,煮小米粥应该放多少水和多少米,这个比例有很多人都弄不好,小米粥的做法也是多种多样的,小米粥的营养价值是很高的... [详细]

小米粥,浸泡,搅拌

2017-01-10 09:32:22

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哪些玉米是最适合自己的 你都吃对了吗

哪些玉米是最适合自己的 你都吃对了吗

[摘要]玉米是在生活中都很常见的,玉米的种类有很多种,那么你喜欢吃什么种类的玉米呢?有糯玉米、水果玉米以及甜玉米等等,市面上卖的玉米有很多,那么它们都什么不同呢?哪种玉米的营养价值是最好的呢... [详细]

玉米,维生素,糖尿病

2017-01-09 10:12:10

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