您的位置:久久首页> 中医> 中药常识> 认识中药> 马齿苋你听过吗 它有什么功效

马齿苋你听过吗 它有什么功效

发布时间: 2019-05-27 20:13:02      来源:久久健康网      编辑: 匿名

用手机扫描二维码在手机上继续观看

马齿苋你听过吗 它有什么功效
手机查看

生活中我们有很多的蔬菜,不同的蔬菜含有的营养价值也有区别,身体组要的维生素等等必须品,大都是通过蔬菜来补充,马齿苋就是一种常见的蔬菜,其中含有的水分高达90%,另外还含有维生素中一

生活中我们有很多的蔬菜,不同的蔬菜含有的营养价值也有区别,身体组要的维生素等等必须品,大都是通过蔬菜来补充,马齿苋就是一种常见的蔬菜,其中含有的水分高达90%,另外还含有维生素中一系列的成分,今天就给大家介绍一下马齿苋,看看马齿苋里面的营养价值。

1.有清热解毒、散血消肿的功效

马齿苋具有很高的药用价值能清热解毒、散血消肿在中国传统中医中经常用来治热痢脓血、热淋、丹毒、血淋、带下、痈肿恶疮等疾病疗效非常好。

2.具有很好的抗菌消炎的功效

马齿苋作为一位中药材性寒,味甘酸,入心、肝、脾、大肠经,中医经常将其用药作为治疗腹泻、肠炎等。所以马齿苋对大肠杆菌、痢疾杆菌等多种细菌的生长和存活有很强的抑制作用,能有效地治疗腹泻,是“天然抗生素”。

3.可以降血压、保护心脏

马齿苋富含大量的蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分,以及能够降低人体血压,防止心跳过快,起到保护心脏的功效。

4.能预防糖尿病,调节人体内糖分的平衡

马齿苋中含有大量的能促进人体胰岛素分泌的去甲肾上腺素,起到很好的调节人体的糖分的消化代谢,具有降低血糖浓度、保持人体血糖稳定预防糖尿病的作用。

5.可以预防血小板凝聚和血栓形成

马齿苋富含维生素C、维生素E、谷胱甘肽及胡萝卜素等能够延缓衰老并且还能预防血小板凝聚和人体内血栓形成防止冠心病的发生。

马齿苋的功效主要体现在有清热解毒、散血消肿的功效、具有很好的抗菌消炎的功效、可以降血压、保护心脏、能预防糖尿病,调节人体内糖分的平衡和可以预防血小板凝聚和血栓形成这五个方面的作用,甚至比一般的蔬菜营养价值还要高,身体有这种症状的可以使用马齿苋缓解。

分享到:

相关阅读

中医揭秘黑豆的神奇功效
黑豆中所含的不饱和脂肪酸,可促进胆固醇的代谢、降低血脂,预防心血管疾病,且黑豆的纤维质含量高,可促进肠胃蠕动,预防便秘,所以是...... [详细]
2016-06-27 18-10
小食物大功效——莲藕
营养价值莲藕所含的热量与土豆相当,碳水化合物和脂肪的量较土豆低,蛋白质的量较土豆稍高。莲藕中含有维生素和微量元素,尤...... [详细]
2016-06-27 18-10
土豆功效让女人更美丽
一、土豆能减肥吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以减少脂肪...... [详细]
2016-06-27 18-10
枸杞的神奇功效——美容养生
枸杞的作用是什么?枸杞有着怎样的养生作用呢?吃枸杞有什么好处?健康族网专家介绍说:中药枸杞有一定的养生作用,帮助美容养颜,不止这...... [详细]
2016-06-27 18-10
红枣的营养保健功效大
红枣是一种中医膳食营养佳品,被誉为百果之王。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的种维生素和18种氨基酸、矿物质,其中维生素C(...... [详细]
2016-06-27 18-10
丝瓜加玫瑰祛斑功效不一般
到了到了夏季,紫外线大大增强,人们经过一夏阳光的照射,皮肤白皙的人特别容易长出黑斑,令爱美的女性们烦恼不已。中医认为,...... [详细]
2016-06-27 18-10
六大具有美容功效的中药
中药美容比起其他方式的美容更为安全但是也需要耐心。中药美容配方是根据个人肤质,因人而异,所以中药比外面卖的袋装面膜更具安全性...... [详细]
2016-06-27 18-10
春季保健:这几种野菜的大好功效
马齿苋:治糖尿病因为它含有丰富的去甲肾上腺素,能促进胰腺分泌胰岛素,调节人体糖代谢过程、保持血糖恒定,所以对糖尿病有一定...... [详细]
2016-06-27 18-10
小食物大功效——南瓜
营养价值新鲜南瓜含水量高(90%),热量很低,是维生素A、叶酸、钾的优质来源。建议有意控制热量摄入的人在色拉、汤中加入南瓜花。南瓜子含有丰富的热量、蛋白质、铁和磷。在日本,南瓜子一... [详细]
2016-06-27 18-10
细数茶叶的诸多保健功效
我国著名的医学家李时珍在《本草纲目》中认为﹕“茶体轻浮﹐采摘之时﹐芽櫱初萌﹐正得春升之气。味虽苦而气则薄﹐乃阴中之阳﹐可升可降...... [详细]
2016-06-27 18-10
  • 精彩推荐
  • 网友热搜
  • 猜你喜欢