孕妇可以艾灸吗 孕妇艾灸有哪些好处

时间:2017-03-24 11:52:03 来源:久久健康网

[摘要]

我们知道中医的艾灸技术对我们的身体有着很好的保健作用,生活中利用艾灸的人也是非常多的。有人说:孕妇是不可以进行艾灸保健的,其实中医认为,这是一种错误的误区哦!孕妇利用艾灸保养身体的也是非常的多。那么孕妇艾灸有哪些好处?适合艾灸哪些穴位呢?一起来了解下!

   我们知道中医的艾灸技术对我们的身体有着很好的保健作用,生活中利用艾灸的人也是非常多的。有人说:孕妇是不可以进行艾灸保健的,其实中医认为,这是一种错误的误区哦!孕妇利用艾灸保养身体的也是非常的多。那么孕妇艾灸有哪些好处?适合艾灸哪些穴位呢?一起来了解下!

<a href='http://baby.9939.com/hyq/' target='_blank'><font color='blue'>怀孕</font></a>后艾灸

  1、怀孕后艾灸有什么好处

  对于宫胞虚寒的孕妇来说,用艾灸来作散寒安胎之用是极好的。

  我们的观点是,只要你不灸腰腹部位,不直接对宝宝产生影响,是可以用艾灸来艾灸来养胎、保胎的。艾灸是提正气、活气血的,孕妇需要,宝宝也需要,用艾灸可以滋养两者。食欲不佳时以艾灸中脘,激发食欲,以给宝宝提供足够的气血。可以放心艾灸足三里,如果有恶心和呕吐,可以艾灸内关。当情绪有波动时,可以艾灸太冲来控制情绪,当睡眠不好的时,可以艾灸涌。

  孕妇艾灸最最重要的是注意控制温度和时间,浅尝辄止!如果孕妇艾灸时间过长,温度过高,可能导致气血过于动荡,对宝宝反而有害无益!

  须知过犹不及!不是越多越好,合适的才是最好的。孕妇艾灸时温度以自己觉得温热、舒适为宜,如果使用木质艾灸盒或随身灸可以用毛巾盖着来灸,以降低温度。

  2、怀孕后艾灸什么穴位

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  艾灸是一种中医养生的疗法,它用艾条熏穴位以达到治病养生的功效,能治疗失眠、身体乏力、记忆力不集中、关节疼痛等症状。但是一般来说,普通孕妇是不适宜做艾灸的,特别是妊娠初期,艾灸讲究穴位疗法,可致动血,稍有不慎对胎儿反而有害无益。

  但是,对于宫胞虚寒的孕妇,就可以通过艾灸来散寒安胎,妊娠晚期,孕妇可通过艾灸来纠正胎位不正,但艾灸必须在专用医生的指导下进行。一般的孕妇在怀孕期间是不适宜做艾灸,怀孕后艾灸则要根据自己的身体情况来选择合适的穴位。

  首先我们要避开腰腹部位,然后,我们建议孕妇艾灸一些扶正气、活气血的穴位,如中脘,八髎穴,足三里,三阴交,涌泉穴等,只要自己感觉到舒服,就可以灸。

  以上就是小编介绍的几种孕妇艾灸的好处以及适合艾灸的穴位,相信大家看完以后都有了一些答案。但是虽然说有很多的好处,人们在进行艾灸时也需要非常小心,,需要在医生指导下进行,时间也不宜过长,以免对身体造成不适。

编辑: 金刚芭比
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