中医认为 月经也是女性判断身体健康的风向标

时间:2017-03-20 09:54:37 来源:久久健康网

[摘要]

对于女性朋友而言,月经是一生中必须经历的过程。人们总觉得月经是很正常的现象,只是想着它什么时候来,多长时间没有来等这样的问题。然而却忽视了在月经期,很多疾病也是有一些体现的哦!那么下面就由小编来为大家介绍下中医是如何通过月经判断身体是否健康的...

   对于女性朋友而言,月经是一生中必须经历的过程。人们总觉得月经是很正常的现象,只是想着它什么时候来,多长时间没有来等这样的问题。然而却忽视了在月经期,很多疾病也是有一些体现的哦!那么下面就由小编来为大家介绍下中医是如何通过月经判断身体是否健康的...

月经

  通过月经判断身体健康状况

  月经(Menstrual cycle)是育龄妇女和灵长类雌性动物特有的生理周期。是指每隔一段时间,子宫内膜发生一次自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称为月经。对于女性朋友来说,月经周期、经量、以及经前症状等正常与否常常暗示着身体的健康状况。中医教你通过月经判断身体健康状况。

  1、经前乳房胀痛

  半数以上的妇女,月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛。重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受,原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳腺间组织水肿引起的。

  这类人大多数都是由于情绪不良导致肝郁。伴随着烦躁不安、胸闷、易怒、月经夹血块色黑、长痘等症状。调理以疏肝理气为主,饮食清淡、远离咖啡啤酒等刺激性食物,必要时可以服用逍遥丸辅助调节。

  2、月经周期

  正常女性的月经周期是28~30天,也有人月经周期是25天或者40天,只要有规律性,均属于正常情况。另外,月经容易受饮食和情绪等各方面影响,从而导致提前或错后3~5天,也属于正常现象。

  如果这次月经周期是20天,下次是40天,而且经常出现这样情况,有的甚至月经来1~2天,过10多天又来1~2天,失去了周期性,这属于月经不调。少女初潮时,由于卵巢刚发育,功能还不完善,所以会出现功能紊乱和不规律,这不是病理现象。

  3、行经期

  正常的行经期大约是3~7天。通常第一天经血量少,第二三天增多,再逐渐减少,直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始,第二三天子宫内膜脱落增多,出血量也增多了,子宫受到刺激,加强收缩,把大量经血排出的缘故。

  有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,俗称“经血回头”,这也不是病,而是一种正常现象。但是,有的女子经期长达10~20天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。

编辑: 金刚芭比
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