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低血压患者容易头晕 低血压按摩哪些穴位好

发布时间: 2019-04-15 16:35:05      来源:久久健康网      编辑: 匿名

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低血压患者容易头晕 低血压按摩哪些穴位好
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低血压对于人们来说并不陌生,生活中有很多的人们有低血压疾病,低血压和高血压一样对人们的身体有很多的危害,低血压患者容易出现头晕、消瘦以及两眼发黑或者是全身乏力等多种不适的症状,低血

低血压对于人们来说并不陌生,生活中有很多的人们有低血压疾病,低血压和高血压一样对人们的身体有很多的危害,低血压患者容易出现头晕、消瘦以及两眼发黑或者是全身乏力等多种不适的症状,低血压要及时的调理和治疗,低血压按摩哪些穴位好呢?

中医学认为慢性患者多为虚证,可由脾胃失健、肝肾不足、气血两虚等原因造成,均有血压低并伴有全身症状。

低血压是指收缩压≤90mmHg,舒张压≤60mmHg者。典型症状有头晕、头痛、耳鸣、失眠、心悸、消瘦、面色苍白、两眼发黑、站立不稳、全身乏力、食欲不振、手足冰凉等。

低血压分急性和慢性两种。急性者多伴随昏厥、休克。慢性者多因体质消瘦、体位突然变化、内分泌功能紊乱、慢性消耗性疾病及营养不良心血管疾病或居住高原地区等因素引起。中医学认为慢性患者多为虚证,可由脾胃失健、肝肾不足、气血两虚等原因造成,均有血压低并伴有全身症状。低血压的治疗要针对发病原因采取治本之法,本文仅就低血压提供一些穴位按摩方法以调节、升压,作为低血压治疗的辅助方法。对发病原因的治疗,应去医院求治。

头部按摩

有效穴位:百会、天柱、肾上腺、下耳根等耳穴。

按摩手法

①按压百会、天柱各50次,力度稍轻、平稳。

②推按耳穴下耳根穴6分钟,频率为每分钟90次,手法力度适中。

③推按耳穴肾上腺穴5分钟,频率为每分钟120次,力度要柔和。

手部按摩

有效穴位:曲池、阳池、合谷、太渊、劳宫、中冲等穴。

按摩手法

①按揉曲池、阳池、太渊各50~100次,力度以酸痛为宜。

②掐揉合谷、劳宫、中冲各穴位30~50次,力度稍重,以酸痛为宜。

手部有效反射区:大脑、肾上腺、肾、肝、脾、血压区、内耳迷路、颈椎等反射区。

按摩手法

①在大脑、肾上腺、肾、肝、脾反射区各按揉手部50~100次。

②在手部血压区、颈椎、内耳迷路处各刮压50~100次。

足部按摩

有效穴位:三阴交、太溪、太冲、足三里、涌泉等穴位。

按摩手法

①点按太溪、三阴交、足三里、太冲穴位30~50次,力度以酸胀为宜。

②双手指扣拳擦涌泉穴,以脚心发热为宜。

足部有效反射区:大脑、甲状腺、肺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱等反射区。

按摩手法

①在足部大脑、甲状腺、肺、输尿管反射区各推压50~100次。

②在足部膀胱、肾上腺、肾反射区食指扣拳各按揉50~100次。

低血压患者生活注意哪些

①患者生活要有规律,加强营养,保持好的情绪。

②戒掉烟酒,进行适当的锻炼。

③本头部按摩手法只能作为低血压治疗的辅助方法,对于发病原因不明的低血压,应去医院求治。

低血压患者危害人们的身体健康,我们需要及时的治疗和调理,以上文章内容为大家介绍了一些中医按摩穴位的方法来治疗低血压,可以经常按摩头部的百会穴、手部按摩曲池穴、足部按摩三阴交穴等等,常按摩这些穴位能辅助治疗低血压,不明原因的低血压大家最好是及时的就医治疗。

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