您的位置:久久首页> 中医> 中医特色> 推拿按摩> 中医按摩好处多 常按摩这三个穴位让你容颜不老

中医按摩好处多 常按摩这三个穴位让你容颜不老

发布时间: 2019-01-26 11:09:10      来源:久久健康网      编辑: 匿名

用手机扫描二维码在手机上继续观看

中医按摩好处多 常按摩这三个穴位让你容颜不老
手机查看

按摩是中医的一大保健特色,生活中很多人们会经常利用按摩来保健身体,中医的正确按摩可以疏通人体的经络,促进血液循环和加速新陈代谢,从而能够让身体更加的健康,女性朋友们都是希望容易不老

按摩是中医的一大保健特色,生活中很多人们会经常利用按摩来保健身体,中医的正确按摩可以疏通人体的经络,促进血液循环和加速新陈代谢,从而能够让身体更加的健康女性朋友们都是希望容易不老,按摩哪些穴位可以美容抗衰老呢?下面给大家介绍三个关键抗衰老穴位。

“衰老”的现实无法逃避,“衰老”的过程却可以延缓。其实,打破衰老魔咒的秘密一直就藏在我们的身体里,发现隐藏的“抗老穴”,通过按摩可改善日益明显的斑点、细纹和松弛,恢复光彩紧致的面容。

穴位按摩是祖国医学的重要组成部分,它是以祖国医学理论为指导,以经络腧穴学说为基础,以按摩为主要施治,用来防病治病的一种手段。

穴位按摩具有刺激人体特定的穴位,激发人的经络之气,以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。

穴位按摩是以中医理论为基础的保健按摩;以经络穴位按摩为主,其手法渗透力强,可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能,具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。

按摩指压“抗老穴”让你容光焕发

迎香穴

迎香是人体腧穴之一,属于手阳明大肠经,出自《针灸甲乙经》。此腧穴在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中;有疏散风热、通利鼻窍的作用;主要用于治疗鼻塞、鼽衄、口歪,胆道蛔虫等病症。

污染、紫外线每天都侵蚀着原本娇嫩的肌肤,血液循环不畅导致肤色暗沉,肌肤松弛。

功效:增强面部的血液循环,润泽肌肤,改善细纹。

位置:鼻翼两侧的凹陷处。

按摩方法:食指指腹做圈状按压,连续按摩1分钟。

攒竹穴

经穴名。出《针灸甲乙经》。别名眉头、眉本、员在、始光、夜光、明光、光明、员柱。属足太阳膀胱经。在面部,当眉头陷中,眶上切迹处。布有额神经内侧支和额动、静脉。主治头痛,目眩,目翳,目赤肿痛,迎风流泪,近视,眼睑瞤动,眉棱骨痛,及急、慢性结膜炎,面神经麻痹等。操作方法为可向眉中或向眼眶内缘平刺或斜刺0.5~0.8寸,或直刺0.2~0.3寸。禁灸。

长时间面对电脑,脆弱的眼部肌肤很容易出现水肿、细纹和松弛等问题。

功效:促进眼部微循环,增加眼部肌肤的含氧量和吸收力,预防细纹的产生。

位置:两侧眉头的内侧。

按摩方法:食指指腹点压穴位并配合呼吸,连续点压30秒。

养老穴

养老穴是手太阳小肠经上的常用腧穴之一,以手掌面向胸,当尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中,在尺骨背面,尺骨茎突上方,尺侧腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之间;布有前臂骨间背侧动、静脉的末支,腕静脉网;有前臂背侧皮神经和尺神经。主治目视不明;肩、背、肘、臂酸痛,腰痛。操作方法为直刺或斜刺0.5~0.8寸。

长期缺乏运动容易导致体内新陈代谢减慢,毒素积累,色斑、皱纹不断出现。

功效:疏通经络,有效改善面部色斑、皱纹和肤色,此外它还是对付青春痘的特效穴道。

位置:手腕外侧凸起处的内侧。

按摩方法:用食指指腹做推揉的动作,并配合舒缓的呼吸,连续按摩一分钟。

女性朋友们都是爱美的,无论什么时候都希望自己是最美丽出众的那一个,不过随着人们年龄的增长人们的皮肤会逐渐的衰老,大家要保持年轻的容颜除了做好日常的护肤工作以外,不妨多按摩身上的抗衰老穴位,坚持按摩有助于人们改善身体器官的功能,帮助大家实现容颜不老的梦想。

分享到:

相关阅读

中医减肥天时地利人和皆占据
中国儒家讲究天时不如地利,地利不如人和,而若能同时兼备天时地利人和,就能立于不败之地。实际上中医减肥也在某种程度上掺杂了天时地利人和理念,让我们一起来探究一下这种中医减肥理念吧。一... [详细]
2016-06-06 16-55
中医减肥妙招多吃出好身材
中国人说饮食,顾名思义为先饮后食,就是源于这样的观念。而这种先吃流质食物再吃固体食物的原则,也适用在每一餐与任何一种进食方式上。早餐:中医讲求胃气要足,所以早上要吃温热的食物,才能... [详细]
2016-06-06 16-52
中医减肥方法大收集
说起中医,很多人就想当然说望闻问切,这其实只是中医的诊病手法,中医的治疗方法中,针对减肥的也有不少有效的方案,针灸、拔罐、推拿、刮痧、汤剂可以说是一应俱全,之前我们介绍过中医对肥胖... [详细]
2016-06-06 16-55
经常按三个穴位可增强性能力
专家介绍,经常按以下三个穴位可有效增强你的性能力:一、关元穴关元穴位于肚脐眼正中直下5厘米处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉,是与生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具... [详细]
2016-06-07 17-00
中医对症减肥瘦到让你尖叫
中医把肥胖类型分为四种,分别是血虚型、清热型、理气型和健脾型,而中医也对这四种肥胖做出了应对之法,下面我们一起来看看!... [详细]
2016-06-06 16-55
中医谈不孕病因
的神奇、博大,犹如烟波浩渺,经数千年而不衰。中医的治疗理论,中医治疗的手段,在治疗女性不孕症,调理不孕症上,是十分有效的。中医治疗,重在调理。而在调理之前,对女性患者辩证,是必须要... [详细]
2016-06-06 16-51
三个瘦身常见迷思专家指导瘦更快
瘦身减肥,饮食最为重要,那么平时我们应该如何安排自己的饮食呢?下面专家就会为大家支出在减肥期间应该吃什么?什么不能吃?如何控制食量等问题,帮助大家科学瘦身,快速提高减肥效率。转切忌... [详细]
2016-06-06 16-55
按摩能轻松提高性能力男人四步延长性爱时间
男人的性能力一直是男人和女人都担心的问题,如果男人性能力很差劲,肯定在性生活上满足不了女性,女人有埋怨,男人很自责同时很自卑,所以性爱专家给出大家一些帮助提高男人性能力的办法,就是... [详细]
2016-06-07 16-49
三个减肥运动助新妈瘦臂又美背
产后肥胖已经成了一个普遍的现象了,怎么能够减肥瘦身成功,是每个产后新妈的关注话题!小编推荐的三个瘦臂小妙招,运动强度不大并且瘦臂的效果又好,很是适合产后的新妈用来练习!让我们一块儿... [详细]
2016-06-06 16-55
中医食疗女性因淤血阴滞导致的不孕
长年的痛经折磨使你面容憔悴,中医认为,这是淤血在作怪,如果不彻底打散身体里的淤血,疼痛还将继续。血淤可能因为寒气凝聚而发生,也可能因为血热阻滞所造成,或者气虚、七情所伤也可以造成淤... [详细]
2016-06-06 16-52
  • 精彩推荐
  • 网友热搜
  • 猜你喜欢