怎样按摩可以防治白发 牢记这几种穴位有帮助

时间:2018-01-10 17:33:37 来源:久久健康网

[摘要]

年轻人长白发是个不正常的现象,但是这确实是当下较为常见的一种现象,越来越多的年轻人都因为压力问题,长白发,掉头发。这些症状困扰着无数的年轻朋友,中医指出,如果你有长白发的问题,不妨结合特色按摩手法来治疗,下面我们就一起来了解一下吧!

年轻人长白发是个不正常的现象,但是这确实是当下较为常见的一种现象,越来越多的年轻人都因为压力问题,长白发,掉头发。这些症状困扰着无数的年轻朋友中医指出,如果你有长白发的问题,不妨结合特色按摩手法来治疗,下面我们就一起来了解一下吧!

 

三阴交

 

自三阴交起,沿胫骨后缘向上依次点按,直至近膝关节的阴陵泉穴止,反复10次后换另外一条腿。三阴,足三阴经也。交,交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气,有肝经提供的水湿风气,有肾经提供的寒冷之气,三条阴经气血交会于此,故名三阴交穴。

 

太冲穴

 

按摩哪些穴位可以防治白发?太冲穴位于脚部大拇趾和第二趾中间,向上约1指宽度的凹陷处。此穴具有调理肝气的作用。

 

百会穴

 

位于头顶的正中央偏后处,是所有阳经的交会之处,按摩哪些穴位可以防治白发?经常按摩可促进气血循环,维持头发所需营养的供给正常,也能减轻头胀、贫血、疲劳等症状。

 

合谷穴

 

持续按一分钟,会有酸胀或酸痛感,放开手指十秒钟后再点按一分钟,反复直至疼痛减轻。按摩哪些穴位可以防治白发?合谷为大肠经原穴,属阳主表,取清走衰,宣泄气中之热,升清降浊,疏风散表,宣通气血之功。合谷总治头、面各症。用之得法,针到病除。齿、眼、喉咙(咽喉)等症之特效穴。

 

风池穴

 

位于头部后方枕骨下方,靠近发际线上方的凹陷处,左右各一。常按此穴可疏通经络,促进行血,平衡阴阳气血。

 

按摩哪些穴位可以防治白发呢?中医指出,三阴交,太冲穴等穴位的按摩至关重要,大家千万不要小看按摩的功效,只要你找对了穴位,每天坚持按摩,长白发,肾气,肝气不足等症状就都能得到有效的缓解,希望所有朋友都能掌握住防治白发的相关措施!

编辑: 世界爱热闹 2017-js-新广告
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