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中医教你去黑眼圈 艾叶泡脚

发布时间: 2018-04-03 15:02:38      来源:久久健康网      编辑: 匿名

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中医教你去黑眼圈 艾叶泡脚
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有些人因为工作的需要会面临加班的情况,熬夜让人精神十分不足,同时还会形成比较严重的黑眼圈。尤其是女性,有了黑眼圈就会严重影响第二天的妆容,所以说,如何去除黑眼圈是很多人比较关注的

 有些人因为工作的需要会面临加班的情况,熬夜让人精神十分不足,同时还会形成比较严重的黑眼圈。尤其是女性,有了黑眼圈就会严重影响第二天的妆容,所以说,如何去除黑眼圈是很多人比较关注的。接下来就从中医的角度说一说,艾叶泡脚帮助你去黑眼圈

中医认为,艾叶味辛、苦,性温,具有温经止血,散寒止痛,安胎、降湿杀虫的功效,我们常常通过一些方法把它做成艾条、艾绒等使用,但其实用它来泡脚,不仅可以散寒止痛,温经止血,还能有效去除体内虚火导致的黑眼圈。

可以取艾叶一小把,煮水后泡脚。如果艾叶不好找也可以用纯艾叶做成的清艾条,取1/4撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿。等艾叶泡开后,再兑入一些温水泡脚,泡到全身微微出汗即可。一般要连泡数次,约2~3天后即可有效。

需要注意的是,我们用艾叶水泡脚时,要注意别吃寒凉的食物,注意休息,多喝温开水。还可在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜红枣水。坚持一段时间后,由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转。

想要效果更快,还可以用艾条,灸肝腧、肾腧、三阴交、太溪、足三里这五个穴位,它们都是滋补肝肾,提高免疫力的穴位。每天在这五处按摩、艾灸各5分钟即可,10天为一个疗程,中午11时灸效果最佳。

上面为大家介绍了黑眼圈的去除方法,这是中医比较实用和方便的方法,如果你想让自己拥有更加美丽的容颜,那么这么实用的好方法一定是你值得收藏的,你还在等什么呢?中医教你用艾叶泡脚的方法去除黑眼圈,让你远离熊猫眼。

 

标签阅读: 黑眼圈 艾叶泡脚 妆容

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