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女性经期可以吃固元膏吗 适合吃固元膏的群体有哪些

发布时间: 2018-10-11 16:47:48      来源:网络      编辑: 匿名

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女性经期可以吃固元膏吗 适合吃固元膏的群体有哪些
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女性在月经期会大量地失血,因此一定要重视调理,从中医的角度来说,女性在经期调理时,不仅要注意补血,还要重视固本培元,因此有的人会选择吃固元膏,那么女性经期可以吃固元膏吗?适合吃固元

女性在月经期会大量地失血,因此一定要重视调理,从中医的角度来说,女性在经期调理时,不仅要注意补血,还要重视固本培元,因此有的人会选择吃固元膏,那么女性经期可以吃固元膏吗?适合吃固元膏的群体有哪些?我们来看看中医养生专家怎么说的。

月经期可以吃固元膏吗

固元膏是温性的,是活血补血的,如果经期服用阿胶的话,会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱,如果补血益气养身体调养气色的话,一定要等月经完全结束后才可以服用。

吃固元膏的其他注意事项

脾胃虚寒者慎用

因为固元膏性滋腻,消化系统不好,或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用。

注意服用量

如没有胃肠疾病的话,服用量为每日3次,每次5g为最好,如果服用量过多的话,比较容易引起上火。

防上火

《本草纲目》记载固元膏性味甘平,不是热性之品。所以,固元膏上火不是绝对的,只有在特定情况下才会上火。比如人的体质比较热,或者吃得量比较多,或者是正好气候又干又热,或者是配着酒类、桂圆、荔枝之类大热的东西一块吃,这些情况下都有可能会引起吃了固元膏上火的情况。

防滋腻

固元膏属药用胶类,有些粘腻,正常人适量服用是没有问题的,但对于大便溏薄、消化功能很弱的人来说就要注意了。

固元膏什么时候吃最好

固元膏最好是在早上吃,因为早上8点左右时,胃肠功能吸收是最好的,如果不习惯就在早中餐之间吃,就是在早上10点左右。

固元膏适宜在冬天食用,夏季食用可能会引起上火等。固元膏适合每天服用,但是用量不宜过多,一般每天一次,每次1-2勺即可。

固元膏是流质的,每天早晚各一次,空腹食用效果好一些,刚开始可能不习惯其中阿胶的味道,也可以用温水、牛奶冲服。

适宜固元膏的人群有哪些

1、气血亏虚的中青年女性:表现为面色苍白、月经不调、无力、精力不足、嗜睡或失眠多梦、贫血、虚劳喘咳、神经衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等症。

2、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人:表现为腿软、免疫力低下、失眠、贫血、虚劳喘咳、肠燥便秘、头晕目眩、心悸乏力和咳血、吐血、尿血等出血症,或手术后贫血者。

3、体质差的人,身体虚寒、手脚怕冷、贫血等。

4、正常人,为保健养颜的人,一天只能吃一两勺,或两天一勺,这样身体气血就会慢慢变好,健康也是有个过程的,不是你一次吃多了身体就马上好了,吃多了反而会伤你的身体。

女性经期可以吃固元膏吗?适合吃固元膏的群体有哪些?通过中医养生专家的介绍,可见女性经期是不适宜吃固元膏的,因为它是活血的补品,吃多了反而对身体不利。再有就是大家应该根据自身的体质来决定吃或者不吃,有些人是不适合吃的,吃了反而对身体健康有害。

标签阅读: 吃固元膏 固元膏 经期

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