中医有哪些方法可以去除胃火

时间:2017-03-23 11:00:31 来源:久久健康网

[摘要]

胃火旺盛在炎热的夏季就比较的格外明显,虽然说夏季温度高,但是湿度也大,人们总是喜欢吃一些生冷的食物来帮助消暑,殊不知,这样也是比较容易引起胃火的症状。那么中医按摩如何帮助去除胃火呢?去除胃火有哪些中药可以服用...下面就一起来了解下吧!

   胃火旺盛在炎热的夏季就比较的格外明显,虽然说夏季温度高,但是湿度也大,人们总是喜欢吃一些生冷的食物来帮助消暑,殊不知,这样也是比较容易引起胃火的症状。那么中医按摩如何帮助去除胃火呢?去除胃火有哪些中药可以服用...下面就一起来了解下吧!

胃火

  1、胃火按什么穴位

  太冲穴位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。由于它属于足厥阴肝经,因此按摩此穴对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。如果把手放在太冲穴上,稍用力就会感觉非常痛,说明肝火比较旺盛,那更要多按摩这个穴位。

  按摩手法:在按摩太冲穴前,先用热水泡脚约10分钟,然后用大拇指从下向上推揉3分钟即可。内庭穴:去胃火。内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。如果有口臭便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时,可以多按内庭穴。

  2、去胃火的中药有哪些呢

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  用鲜芦根、白菊花(干品)、鲜茅根、鲜荸荠、鲜桑叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶、鲜金银花熬水喝。具有清热祛暑、生津止渴、健胃利尿等优点,对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、咽肿、鼻血、胃热、呕吐等病症有显著的预防和治疗保健作用。

  苦瓜100克,开水焯后切片,素油少许烧开,将苦瓜煸熟,西红柿洗净切月牙片同炒,酌加盐及调料、味精少许化开、与蒜末同时加入,翻炒后起锅。此菜可清胃健脾。

  鲜芦根100克,竹茹2Q克,粳米100克,生姜10克。将鲜芦根洗净切成小段,与竹茹同煎去渣取汁,加入粳米同煮成粥,粥将熟时加入生姜,略煮即可。枇杷15个。将枇杷入锅,加适量水,以文火煎煮即可。每日早晚分服。

  以上就是小编为大家介绍的几种去胃火的中医按摩以及中药的方法,希望能够为大家带来帮助。如果大家在夏季有出现胃火的症状,比如说口渴、头痛、呕吐等,中药对我们的肠胃的副作用比较小,是可以进行服用的哦。

编辑: 金刚芭比
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