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中医养生
冬季养胃吃什么好 这几种常见食物有奇效
大家都知道,冬季十分适合养生和保健,尤其是对于胃寒的朋友来说,冬季多喝一些养生汤粥,可以达到理想中的养胃功效。那么我们在寒冬到底该如何养胃呢?专家建议大家多吃一些暖胃的食... [详细]
2018-01-16 17:50:54
精神紧张可能会引发哪些疾病 当心经常偏头
大家都知道,精神紧张属于心理疾病,但是,专家指出,如果你长期的精神紧张,是很有可能引发身体病症的,比如,感冒,腹泻等等,这些症状都有可能成为精神紧张的并发症,对于这些病症... [详细]
2018-01-16 17:20:26
久坐不动有哪些危害 中医为你敲响警钟
久坐不动有很多的坏处,其中最典型的就是血液循环不畅,久坐不动会给我们的身体带来很多不利的影响,所以平时经常久坐的朋友要当心了,如果你还觉得久坐并没有什么不利的地方的话,下... [详细]
2018-01-16 14:57:11
白领朋友易患哪些常见病症 腰酸背痛需警惕
大多数的白领都是坐在办公室里,需要长期对着电脑,这就使得很多朋友因为久坐受到了疾病的侵袭。专家指出,对于白领来说,肩周疼痛,腰酸背痛,大脑疲劳等是常见的病症,这几类病症严... [详细]
2018-01-16 14:47:19
中药泡澡有哪些注意事项 这几点不得不讲究
我们在感冒的时候,总是喜欢泡个热水澡,中医指出,如果能够结合中药来泡澡,治疗效果会更好,因此很多朋友都比较青睐中药泡澡的养生方式,但是中药泡澡也没有大家想象的那么简单,其... [详细]
2018-01-15 17:23:34
牙周炎的危害性有哪些 小心诱发心脏病
牙周炎的危害性是很大的,很多患有牙周炎的朋友,相信都深有体会,因为该病症的影响,身体素质也都变差了,尤其是一些本身就有肠胃疾病的朋友,往往因为牙周炎等口腔疾病导致病情继续... [详细]
2018-01-15 17:21:51
哪些不良习惯容易引发牙痛 长期偏食也可导
现在,很多朋友的牙口都不是太好,引起牙痛的习惯有很多种,比如,你喜欢抽烟,或者总爱吃甜食,就很容易引发牙病,专家指出,对于可能会引发牙痛的坏习惯,大家一定要坚持摒弃,下面... [详细]
2018-01-15 17:15:04
眼睛疲劳该怎么办 中医建议常做眼保健操
眼睛是心灵的窗户,呵护好自己的双眼至关重要,但是现在很多上班族需要长时间的对着电脑,都忽视了自己双眼的健康,专家指出,大家完全可以做些保健操来保护眼睛,做什么样子的保健操... [详细]
2018-01-15 15:41:41
使用这几种泡脚方法 养生效果保证你满意
冬天已经来临,大家最爱做的事情肯定包含泡脚,在寒冷的冬季泡脚,可以帮你驱除寒意,改善手脚冰凉等症状。那么泡脚应该选用什么材料呢?专家指出,传统的热水泡脚方式固然好,但是加... [详细]
2018-01-12 14:40:27
记忆力越来越差怎么办 注重食疗补脑很关键
不少朋友都感觉自己现在的记忆力大大不如从前,这是什么原因导致的呢?专家指出,记忆力的衰退与较强的工作负荷,以及不良的生活习惯等多种因素有关,想要缓解记忆力变差的症状,多吃... [详细]
2018-01-12 10:22:23
哪些不良习惯会危害到心脏健康 这些误区要
从我们生下来那一刻起,心脏就一直在跳动,我们活多久,心脏就跳动多久,由此可见,心脏一直都承受着巨大的负担,它对于人体的重要性,不用多说大家也了然心中,正因为心脏负荷如此之... [详细]
2018-01-11 10:31:31
梳子能带来哪些保健功效 可缓解头疼驱除疲
梳子是常见的生活用品,很多朋友在早上都是匆匆忙忙的梳一下头发,专家指出,这样梳头发其实是不能带来养生保健功效的,如果你注重养生的话,那早上梳头的时候就不能马虎,梳子其实是... [详细]
2018-01-09 17:52:32
加班熬夜有哪些补救方法 这三点极为关键
年底,很多公司都比较忙碌,加班熬夜仿佛也成为家常便饭,但是熬夜是非常伤身体的,很多朋友因为长期的熬夜,带来了黑眼圈,在白天也经常地没有精神,专家指出,这个时候大家急需补救... [详细]
2018-01-09 17:18:51
饮食太油腻有哪些危害 小心患上心血管疾病
饮食需要荤素搭配,才能保持营养均衡,如果你平时饮食太过油腻的话,是有很多危害的,专家指出,吃的太油腻,可能会引发乳腺癌,心脏病等多种病症,如果你毫无概念,不妨跟着小编一起... [详细]
2018-01-08 16:24:25
冬季该如何保养血管 防寒保暖是重中之重
冬季一定要注意做好养生保健工作,现在很多朋友都比较懒惰,在寒冷的冬季也不愿意着手锻炼身体,但是专家指出,冬季养生十分关键,尤其是一些需要保护血管,防治心血管疾病的老年人,... [详细]
2018-01-08 15:17:54
补肾可以喝什么粥 中医强烈推荐枸杞花生粥
补肾是大家在一年四季都很关注的话题,尤其是在冬季这个寒冷的季节,补肾变得更加的关键,中医指出,补肾不单单可以依靠药物来进行,有时候食疗可以带来更大的帮助,冬季常喝补肾粥,... [详细]
2018-01-05 16:30:30
白领做哪些动作能养生 这五个小动作有奇效
白领平时上班较为忙碌,放松的时间很少,所以他们的身体状况也没有以前好了,专家指出,白领放松身心,并不需要花太多的时间,平时坚持做一些小动作,也是可以起到养生效果的,到底是... [详细]
2018-01-04 17:47:22
如何久坐不伤身 上下班多走路好处多多
有些朋友上班的时候是需要久坐的,虽然看上去不太劳累,但是专家指出,长期久坐,对身体有较大的危害,尤其是一些身体素质本来就不太好的朋友,更不适合长期久坐,久坐十分的伤身,如... [详细]
2018-01-04 16:14:23
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