您的位置:久久首页> 中医> 中医保健> 中医养生> 中医保健按摩效果好 但这些禁忌点不可少

中医保健按摩效果好 但这些禁忌点不可少

发布时间: 2018-04-10 14:20:21      来源:久久健康网      编辑: 世界爱热闹

用手机扫描二维码在手机上继续观看

中医保健按摩效果好 但这些禁忌点不可少
手机查看

中医保健覆盖多项内容,为无数的患者朋友都带来了良好的养生功效。从按摩的内容上,中医保健可分为医疗按摩、保健按摩、运动按摩。按摩对身体有哪些益处:按摩可以舒活筋骨;按摩可以减轻压力;

中医保健覆盖多项内容,为无数的患者朋友都带来了良好的养生功效。从按摩的内容上,中医保健可分为医疗按摩、保健按摩、运动按摩。按摩对身体有哪些益处:按摩可以舒活筋骨;按摩可以减轻压力;按摩可以缓解偏头痛,促进血液循环;按摩可以排毒等等。

医疗按摩

中医保健按摩又称推拿疗法,是中医外治疗法之一,也是人类最古老的一种主要应用按摩以达到治病目的的物理疗法。除治疗外科病(即伤科按摩)外,还可治疗内科疾病(妇科、内科、儿科等),对于慢性疾病、功能性疾病、发育性疾病疗效甚好。从事医疗按摩的主要是盲人按摩医院、盲人按摩诊所,以及中医院下设的按摩理疗科。

保健按摩

中医保健按摩是指医者运用按摩手法,在人体的适当部位进行操作所产生的刺激信息通过反射方式对人体的神经体液调整功能施以影响,从而达到消除疲劳,调节体内信息,增强体质,健美防衰,延年益寿的目的。

保健按摩施术手法很多,如常用的表面按摩法、揉捏池颈法、棉布摩擦法、背腰部的法、拍打法、四肢抽抖法等,它动作轻柔,运用灵活,便于操作,使用范围甚广,不论男女老幼、体质强弱、有无病症,均可采用不同的施术手法,进行保健按摩。

随着市场经济的发展和人们物质生活水平的逐步提高及人们的健康的需要,各种保健按摩服务行业应运而生。如国内的保健按摩、小儿保健按摩、美容按摩、减肥按摩、国外还有旅游按摩、情景按摩、宠物按摩等。现代保健按摩许多借助按摩器械,中医保健广泛用于家庭生活中!

中医保健一般注意事项

1.按摩者的双手应保持清洁、温暖、指甲应修剪,指上不戴任何装饰品,以免损伤被按摩者的皮肤。

2.为了按摩顺利进行,取得良好的效果,按摩者的体位应便于操作,被按摩者的肌肉应充分放松。

3.全身中医保健按摩时应注意操作方向,要顺着血液和淋巴液回流的方向。

4.中医保健按摩时,要注意顺序,用力要由轻到重,再逐渐减轻而结束。

适应症

扭伤、关节脱位、腰肌劳损、肌肉萎缩、偏头痛、前头后头痛、三叉神经痛、肋间神经痛、股神经痛、坐骨神经痛、腰背神经痛、四肢关节痛(包括肩、肘、腕、膝、踝、指(趾)关节疼痛)。颜面神经麻痹、颜面肌肉痉挛、腓肠肌痉挛。因风湿而引起的,如肩、背、腰、膝等部的肌肉疼痛。以及急性或慢性风湿性关节炎、关节滑囊肿痛和关节强直等症。

其他如神经性呕吐、消化不良症、习惯性便秘、胃下垂、慢性胃炎、失眠、遗精、慢性腹泻、遗尿以及妇女痛经与神经官能症等,都可考虑使用或配合使用按摩手法。

中医保健按摩效果虽好,但是也存在一定的禁忌症,大家一定要保持警惕。如,各种急性传染病、急性骨髓炎、结核性关节炎、传染性皮肤病、皮肤湿疹、水火烫伤、肤溃疡、肿瘤,以及各种疮疡等症。此外,妇女经期,怀孕五个月以上的孕妇,急性腹膜炎、急性化脓性腹膜炎、急性阑尾炎患者。某些久病过分虚弱的、素有严重心血管病的或高龄体弱的患者,都是禁忌按摩的。

标签阅读: 中医保健 保健 中医

分享到:

相关阅读

中医教你按六大养生穴位百病不生
导读:每个人都希望自己的身体健康,百病不生。这看似时间不可能的事情,但在中医看来却有法子。中医认为按六大养生穴位百病不生,通过穴位按摩,可强身健体百病不生。这是因为穴位按摩可疏经络... [详细]
2016-06-06 16-45
按摩5穴位=吃补药看人体五大“黄金穴位”
导读:中医博大精深,即使在养生领域也举足轻重,如穴位按摩、药膳调理等。那么穴位按摩如何养生呢?今天小编推荐胜吃补药的5个穴位,长按还能起到不错的养生效果哦。... [详细]
2016-06-06 16-45
效果惊人:吃10种食物快速瘦一圈
身体的肥胖有一部分原因是我们摄取的热量高于身体的消耗所引起的,但吃多必然胖并不是条绝对真理,有些食物吃了还有助瘦身,不信就来试试下面10种食物吧!... [详细]
2016-06-06 16-50
中医教你按4穴健脾胃
导读:很多人都不清楚脾胃虚弱对身体有什么影响,它的突出表现就是女性经期容易腹泻。虽然谈不上什么大毛病,但是在经期会折磨不少女性。在此,小编就教大家老中医的穴位按摩法来对付脾胃虚弱。... [详细]
2016-06-06 16-45
中医治疗乳腺癌的方法包括有哪些
作为常见的疾病之一,很多人对其都比较熟悉,特别是女性朋友,很多时候乳房发现了异常就会立马想到乳腺癌,其实乳房疾病有很多,另外,乳腺癌是可以做好预防的,所以大家也没必要对该疾病过于的... [详细]
2016-06-06 16-48
中医专家称防流感不宜常喝金银花
“有人天天用金银花泡水喝,还有人喝大量的板蓝根,这样都是不对的。”张忠德说,金银花泡茶太寒,适宜在流感初期刚发起时喝1-2次用来防治。平时只要注意饮食及生活作息,增强体质,加强通风... [详细]
2016-06-06 16-46
中医治疗子宫肌瘤有哪些方法
最佳治疗--中医治疗中医称子宫肌瘤为石瘕,病因为肝、脾、肾三脏功能失调,气滞血瘀,或阴寒凝滞,或热耗伤津等有关。因肝胆郁滞而化火,湿热下注则为带下;因脾失健运,湿从内生则可见痰凝气... [详细]
2016-06-06 16-46
中医推荐脾虚肥胖的减肥食疗方
现实生活中,生活水平是越来越提高了,但各种肥胖性疾病的产生,让减肥成为人们最关注的问题,很多人是不了解自己肥胖的来源,如果因肥胖看过中医,被告知是脾虚肥胖的话,不妨试试下面中医推荐... [详细]
2016-06-06 16-50
效果最好口碑最好的减肥产品是什么效果好吗
爱的朋友们,您知道效果最好而且口碑最好的减肥产品是什么吗?这种减肥产品的哦效果怎么样呢?想知道答案的朋友一起来看看吧。... [详细]
2016-06-06 16-47
中医专家告诉你如何养精护肾
1.清心寡欲中医里有,情动则肾动,肾动则精动。为保证肾气的充足,我们就要控制精动,这样心就不动。所以寡欲是男人养肾的第一条大法。2.五谷养精慎味就是不要暴饮暴食,要以五谷来养精。中... [详细]
2016-06-06 16-46
  • 精彩推荐
  • 网友热搜
  • 猜你喜欢