药膳误区
吃红枣的小常识 提醒你正确的吃法更健康
红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。尽管生活中这么常见的红枣,你刚... [详细]
2017-08-17 09:46:42
吃补药就一定延年益寿吗 中医解说进补需注
很多人上了年纪就喜欢吃补药,还有很多父母喜欢给孩子吃补药,补锌补铁之类的。其实,任何一种补药,都代替不了我们平常的食物。单一的吃补药并不是健康长寿的最佳方法,胡乱进补对身... [详细]
2017-08-11 13:58:55
你在虐待自己的胃吗?养胃的六种食物
人们经常不好好的吃饭就会产生胃痛,在胃痛的时候好多的人都喜欢喝酸奶,这种做法到底对不对呢?今天小编就带着大家看一看这真正养胃的食物是什么,也为大家解答胃痛究竟该不该喝酸奶... [详细]
2017-08-08 11:26:23
榨菜治晕车晕船是真的吗?治疗晕车晕船的方
很多人在听到要出远门的时候都是拒绝的,因为路途的遥远,自身的晕车,所以大家都不怎么原意出远门,那么怎样治疗晕车晕船的习惯呢?今天小编就给大家介绍的这种菜可以治疗大家的晕车... [详细]
2017-08-08 11:37:24
鸡毛菜的九种小做法你了解了吗?
鸡毛菜大家有听说过吗?知道鸡毛菜是一种什么食物吗?其实鸡毛菜就是小白菜在幼年时期的幼苗,据说营养价值非常高。小编今天就带着大家去领略一下鸡毛菜的“威力”,希望经过小编的介... [详细]
2017-08-02 16:09:34
茄子的做法与功效你知道哪些呢?
茄子是大家最常见的食物食材之一,小编就比较爱吃茄子。虽然茄子的营养价值比较高,可是对于上班族来说外面卖的茄子看起来都非常的油腻而且还不怎么好吃。今天小编给大家介绍一下茄子... [详细]
2017-08-02 16:03:09
你知道菊花脑吗?菊花脑的做法
刚一开始提到菊花脑小编是一脸茫然的状态,之后小编虚心请教了一下家里的长辈,小编才知道原来菊花脑是一种野菜的名字,而且菊花脑的营养价值还是蛮高的,但是也有好多的人并不知道菊... [详细]
2017-08-02 15:56:28
山药的十三种药用价值你有过了解吗?
山药的营养价值也很高,虽然外表不怎么光鲜亮丽,中医也有说过山药的药效对于糖尿病患者是有一定的作用,但是糖尿病患者不应该多吃。小编今天给大家要讲的就是山药的一些事,希望大家... [详细]
2017-08-01 17:29:59
我们要避免喝浓汤 喝汤的九大误区
老人们都喜欢喝汤没因为他门认为喝汤可以润肠道,汤的营养价值也比较高,喝汤已经是中国人不可缺少的习惯。那么喝浓汤到底对身体好不好呢?今天小编为大家整理了这篇关于汤的文章,望... [详细]
2017-08-01 17:32:56
胃病患者不能吃的八种水果
很多人都爱吃水果,就连有胃病的人都对水果情有独钟。其实有胃病的人并不是所有的水果都可以吃,有的水果有胃病的人吃了可能会对他的胃病加重,这对于患有胃病额人来说是极其不利的。... [详细]
2017-08-01 16:43:16
味精的十大使用禁忌
味精是一种食品的调味剂,也是许多家庭妇女的最爱。其实味精食用过多了也不好,味精使用恰当就会有一盘美味的佳肴诞生,但是如果使用不当就会对身体造成一定的伤害。今天小编就带领大... [详细]
2017-08-01 16:20:13
四大进补的误区让你越补越虚
人们天天给自己进补一些食物,觉得这是对身体有很多的好处,殊不知这些补品有时候吃多了并不好,有时可能会越补越虚。小编今天要介绍的是哪些进补方法是不可取的。... [详细]
2017-08-01 15:56:18
早餐的健康搭配与原则
你是否有过天天早上不吃早餐的经历,而且觉得也没啥大不了的。早餐其实对于我们来说是至关重要的,因为一天的工作都在于你的早餐上,如果不吃早餐会让自己这一天的工作都完成不了,而... [详细]
2017-08-01 15:52:25
高考饮食的重要性 五大禁忌五大原则
离高考已经过去两三个月了,依稀还记得高考时各位的考生家长们给孩子这样补那样补的,这些家长们都不知道自己给孩子的补食到底有没有成效。今天小编就给大家介绍介绍这在高考那几天孩... [详细]
2017-08-01 14:42:45
生姜的两种有害食法你有过了解吗?
有的人呢就喜欢吃生姜,而有的人就不喜欢吃。生姜的吃法不对就会对人的人体产生一定的伤害,所以我们要正确的吃生姜。今天小编就带着大家去看一看生姜的吃法,看一看大家有没有吃法一... [详细]
2017-08-01 16:43:37
易中毒的海鲜产品几大类如何正确的食用
很多的人都喜欢吃海鲜贝类食物,但是大家有没有想过在夏季吃贝类一不小心就会只能中毒的,严重点可能要了我们的命。小编今天给大家整理了一篇关于怎样吃贝类的文章,希望大家能够谨记... [详细]
2017-08-01 14:28:49
哪些食物最伤胃你知道吗?
都说:水能载舟亦能覆舟,当然食物也可以,。有的食物可以养胃但是有的其它食物是伤胃的,所以我们要谨记和保护我们自己的肠胃,记住有些食物不能吃有些食物却可以吃。小编今天就给大... [详细]
2017-08-01 14:07:45
水果的好与坏你知道吗?夏季吃水果注意事项
都说多吃水果对身体好,而且夏天的天气又非常的热,水果又多汁水又可解渴,多吃水果有何不可。但是有些水果却不是能够多吃的而且吃了也没有多少效果。那究竟应该吃什么样的水果呢?又... [详细]
2017-08-01 13:37:07
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