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脾胃虚寒喝什么茶好 中医养胃健脾茶配方来帮您

发布时间: 2018-11-08 20:09:47      来源:久久健康网      编辑: 匿名

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脾胃虚寒喝什么茶好 中医养胃健脾茶配方来帮您
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对于脾胃虚寒的人们来说,是一件十分难受的事情,胃部不舒服的话有各种原因,胃部不舒服人要注意健康的饮食调理,想要胃部健康的话,就需要平时正确的调理,怎么调理对胃好呢?中医有一些调理脾

对于脾胃虚寒的人们来说,是一件十分难受的事情,胃部不舒服的话有各种原因,胃部不舒服人要注意健康饮食调理,想要胃部健康的话,就需要平时正确的调理,怎么调理对胃好呢?中医有一些调理脾胃健康的茶配方,多喝这些茶的话可以调理脾胃虚寒的症状。

脾胃虚寒是中医名词术语,指的是脾胃阳气虚衰,阴寒内盛所表现出来的证候,包括有脾阳虚以及胃阳虚,大多数是因为饮食失调、过食生冷、劳倦过度或者是忧思伤脾所导致的。

脾胃虚寒容易食欲不化、腹痛肠鸣,那么喝什么茶可以健脾养胃呢?大枣茶能健脾胃、桂花茶暖胃止痛、茉莉红茶养胃消食……接下来小编就来给大家介绍8种健脾养胃茶配方,想要健脾养胃的人不要错过哦!

陈皮生姜茶

做法:取陈皮5克,生姜2片,加适量红糖,用沸水冲泡,代茶饮即可,一次一杯,一天两到三次即可。

中医认为,陈皮性味辛、苦、温,入脾、肺经;有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功。

茉莉红茶

做法:茉莉红茶3克。将茉莉红茶直接放进杯中,用沸水冲泡2分钟即可。饭后30分钟,可少量频饮。

此茶饮具有提神、消食等功效,适合精神不振、食欲不佳者。

大麦茶

做法:大麦炒熟然后泡水,每天服用就能起到养胃的作用。

大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经,具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。

蜂蜜姜茶

做法:生姜一块约拇指大小,去皮切丝,清水适量煮开30分钟,加入蜂蜜2~3汤匙即可。

经常饮用蜂蜜姜茶可温胃健脾,因此脾胃虚弱者需坚持饮用。

荞麦茶

做法:荞麦1钱,黄芪5钱。将荞麦、黄芪,放入600ml的热水冲泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。

此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少,可促进脾胃运作、增加食欲。

木香乌麦饮

做法:木香6克,麦冬15克,乌梅10克,加水煎10-15分钟饮用。

该茶饮适合萎缩性胃炎病人,有养胃生津,行气止痛之功。

山楂蜜茶

做法:鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽,用开水冲泡果肉15分钟,再过滤取汁,最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂,代茶饮。

此茶饮具有消食化积、强健脾胃的功效,适合脾胃虚弱者。

脾胃虚寒喝什么茶好呢?中医有一套健脾养胃茶的配方,脾胃虚弱者的人们不妨多喝以上这几种茶试试调理脾胃,每种茶对脾胃都有不同的功效,大家不妨对照相应的症状来选择饮用,脾胃因为你看不见摸不到,所以大家需要保持健康的生活饮食习惯,不要吃太多的生冷食物,保持乐观豁达的心态很重要。

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