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药膳食疗
如何治疗肝火旺盛 中医推荐枸杞菊花茶
肝火旺盛怎么办?日常生活中,不少朋友都会因为肝火问题患上相关疾病,因此专家指出,患者如果有肝脏方面的问题,影响到了自己的身体健康,就一定要学会灵活的结合偏方来治疗,下面小... [详细]
2018-01-19 10:38:43
中医养生适合吃什么 建议常吃这几种食物
养生保健完全可以结合食疗来进行,专家指出,中医养生注重食疗,只要你选择一些营养价值较高的食物,就能带来不错的养生功效,比如,多吃银耳粥,黑芝麻,黑豆等,有滋阴补肾等多种养... [详细]
2018-01-16 17:23:40
补脾胃吃什么好 中医建议多吃茯苓和芡实
大家都知道养胃的重要性,养胃必须要靠长时间的坚持,专家指出,如果你对养胃有需求,那么你不妨多吃一些莲子,芡实等食物,这些食物能够补脾胃,有着丰富的营养成分,下面小编就来详... [详细]
2018-01-16 15:20:22
养生粥该如何制作 中医教你这样做
很多养生汤粥都有不错的养生功效,一直都深得大众的喜爱,比如,菠菜粥,玫瑰花粥等等,专家指出,如果你平时有一些常见的头疼,贫血等病症,完全可以结合养生粥来进行调理,下面小编... [详细]
2018-01-16 14:55:24
血脂偏高不要慌 常喝香菇首乌粥能有效缓解
很多朋友都受到了高血压,高血糖或者高血脂等病症的侵袭,其中,患上高血脂的患者越来越多,中医指出,如果大家受到了高血脂等病症的影响,完全可以结合食疗方来进行有效的治疗,哪些... [详细]
2018-01-15 17:44:46
喝蜂蜜水有哪些注意事项 水温切忌太高
大家都知道,蜂蜜水有诸多的养生功效,无论是老人还是小孩,都可以适量喝一些蜂蜜水来调养身体,但是专家指出,蜂蜜水虽好,其中却是有很多注意事项的,如果大家没有了解到相关的禁忌... [详细]
2018-01-15 17:40:33
哪些花茶养生效果更好 中医推荐茉莉花茶
中国人都有喝茶的习惯,有些朋友喜欢喝绿茶,但有些朋友是喜欢喝花茶的,中医指出,在茶叶中加入干花或者药材,可以让茶叶发挥出更佳的养生功效,尤其是一些需要补气血的女性朋友,平... [详细]
2018-01-15 17:38:32
感冒吃什么好 小小洋葱就有神奇疗效
很多朋友都比较青睐食疗养生的方法,我们生活中也有很多可以治疗疾病的食物,它们往往都是非常不起眼的,但是治疗功效却非比寻常,那么我们感冒吃些什么好呢?专家建议大家多吃洋葱,... [详细]
2018-01-15 15:38:48
女性补血吃什么好 两大秘方疗效显著
女性一定要注重补血,这样才不至于让自己的气色变得很难看,那么女性补血吃些什么好呢?食疗方比起中药,副作用要更小,因此也更受女性朋友的喜爱,下面小编就来介绍一个跟桑葚有关的... [详细]
2018-01-15 14:25:35
男性吃什么能补肾 中医强烈推荐猪肾粥
不少男性朋友,在超强的工作压力下,都出现了头昏脑涨,无精打采,精神疲惫的症状,中医指出,这类症状多与肾虚等因素有关,男性一旦出现肾虚的问题,就必须要及时的进行补肾治疗,男... [详细]
2018-01-12 11:16:51
平时吃些什么能养胃 中医推荐这两种食疗方
饮食不规律就容易引发胃病,相信很多年轻人都有过这样的体验,专家指出,年轻的朋友更应该注重肠胃健康,千万不要让不良的饮食习惯害了自己,那么,日常养胃该吃些什么呢?中医推荐了... [详细]
2018-01-11 11:37:43
冬天适合饮用哪些养生茶 五种药茶值得推荐
在冬天,人们会更加的关注养生与保健的话题,想要轻松养生,不妨多喝养生茶,但是中医明确指出,养生茶也分很多的类型,选择饮用适合自己身体状态的养生茶才是最关键的,那么,常见的... [详细]
2018-01-10 11:27:20
哪些汤粥可以排毒润肠 不妨试试蜂蜜养生粥
定期给身体排毒是很关键的,中医指出,现在很多排毒润肠粥都有着不错的效果,只要大家愿意去学习,就能及时的扭转亚健康的身体状况,到底怎样做能够轻松排毒呢?蜂蜜粥,香蕉粥都是值... [详细]
2018-01-10 11:22:56
怎样吃红枣更养生 中医推荐这几种药膳配方
红枣是我们生活中常常会见到的食材,它不仅可以被烹制成美味,还可以搭配中药,制作成养生功效极强的药膳方,红枣在身体的调养方面起到了突出的作用,专家提出,结合不同的制作方法,... [详细]
2018-01-10 10:54:56
熬夜之后喝哪些药茶比较好 中医推荐红枣姜
熬夜之后的补救措施是很关键的,毕竟,熬夜会给我们的身体带来较大的损害,那么。熬夜之后该如何缓解身体的不良反应呢?专家指出,熬夜之后的养生工作十分中药,大家完全可以结合饮用... [详细]
2018-01-09 17:21:48
补肾食疗方有哪些 这几种养生汤粥值得参考
现在不管男女,都有可能出现肾虚的症状,肾虚给他们带来了诸多的困扰,专家指出,肾虚的朋友可以结合食疗方来进行治疗,哪些食疗方法可以改善大家肾亏等症状呢?选对食材以及药材是极... [详细]
2018-01-09 15:19:37
男性吃香菜有哪些好处 可提高免疫力抵御疾
香菜是常见的一种蔬菜,但是不少朋友都因为其呛鼻的味道而嫌弃它,但是你知道吗?香菜其实富含较高的营养价值,尤其是对于男性来说,常吃香菜好处多多,香菜究竟富含哪些营养成分?能... [详细]
2018-01-09 14:55:50
饮用牛奶有哪些好处 可有效保护消化系统
牛奶富含营养成分,不仅适合孩子们饮用,年轻人以及老年朋友都应该多多饮用牛奶,喝牛奶富有诸多的好处,大家有必要作出深入的了解,在平时的生活中也应该多多注意调节自己的饮食结构... [详细]
2018-01-08 16:42:58
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