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日常感冒可以选择哪些中医疗法 除了食疗你还可以这样做

发布时间: 2018-12-04 16:01:36      来源:久久健康网      编辑: 匿名

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日常感冒可以选择哪些中医疗法 除了食疗你还可以这样做
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感冒是日常生活中常见的症状,一提到感冒,大家就会想到买感冒药,吃感康,吃快克。但其实,每次只要感冒就去吃感冒药的做法并不被提倡,小编建议经常感冒的朋友,可以尝试着结合中医疗法来缓解

感冒是日常生活中常见的症状,一提到感冒,大家就会想到买感冒药,吃感康,吃快克。但其实,每次只要感冒就去吃感冒药的做法并不被提倡,小编建议经常感冒的朋友,可以尝试着结合中医疗法来缓解身体的不适,增强免疫力,抵抗感冒等病症,下面小编就来详细介绍下感冒的中医疗法。

治疗感冒的穴位按摩方法

按摩太阳穴

日常感冒可以选择哪些中医疗法?太阳穴这个穴位,大家肯定是非常熟悉的,没错,它就位于眼底角跟眉梢的后侧。当出现感冒的时候,我们可以先用中指按住我们的太阳穴,然后先采用顺时针的时候按摩2分钟左右,之后再逆时针的按摩,同样是按摩2分钟,等到太阳穴出现酸胀感即可。

按摩迎香穴

日常感冒可以选择哪些中医疗法?想要按摩迎香穴的话,我们就要先找到迎香穴的位置,这个位置是在鼻子的旁边,鼻翼的外卖边缘中间旁,鼻唇沟的中间。当找到这个点的时候,我们就轻轻的按压,按到有酸痛感即可,如果出现鼻酸泪流的情况,则代表着按摩的效果是最好的。

按摩风池穴

风池穴的位置是在我们的颈部后面,差不多是在脖子后面发鬓的外侧凹陷处,共有2处。开始的时候先用一只手扶住我们的额头,然后另一只手的大拇指跟食指分别按在风池穴上面,按摩差不多30秒即可。

按摩大椎穴

大椎穴的位置是在我们的颈椎附近,是在第7颈椎的下缘,那附近有一块最突出的骨头,而那个位置就是大椎穴。按摩大椎穴的时候我们就要先做好,低头,然后采用顺时针跟逆时针的方式按压2分钟。

治疗感冒的偏方

生姜红糖水

材料:生姜、大葱、红糖。

做法:日常感冒可以选择哪些中医疗法?先把生姜洗净切片;大葱也洗净切片。锅里倒入清水,煮沸之后倒入生姜跟大葱还有红糖;采用大火熬煮10分钟之后再饮用。

可乐柠檬汁

材料:可乐、柠檬。

做法:日常感冒可以选择哪些中医疗法?先把柠檬洗净之后切成小片;然后把柠檬倒入锅里,再倒入适量可乐,直接大火煮沸后即可。

紫苏粥

材料:紫苏、生姜、梗米。

做法:先把紫苏洗净之后直接切丝,生姜也一样洗净切丝,然后梗米洗净之后,把这些材料全部都放入锅里,采用小火慢慢的炖煮成熟,这样就可以直接吃粥来治疗感冒了

手脚冰凉在秋冬换季的时候就已经慢慢出现了,那么你知道在这个时候出现手脚冰凉要怎么办呢?

牛奶生姜汁

材料:牛奶、生姜、白糖。

做法:先把生姜洗净去皮后拍碎;放入杯子里面,再倒入温牛奶跟白糖,搅拌3分钟之后即可饮用。

当归羊肉生姜汤

材料:当归、羊肉、生姜。

做法:日常感冒可以选择哪些中医疗法?羊肉洗净之后切成片;当归洗净切断;生姜洗净切丝。锅里倒入清水,煮沸之后倒入全部的材料,采用小火炖煮半个小时后加入调味料即可。

菠菜炒猪肝

材料:猪肝、菠菜、生姜。

做法:猪肝洗净切片;菠菜洗净;生姜洗净切丝。锅里倒入热油,放入生姜跟猪肝爆炒3分钟后再放入菠菜翻炒到材料成熟即可放入鸡精跟食盐。

日常感冒可以选择哪些中医疗法?看完了上文的内容,你是不是感觉发现了一个新大陆?原来感冒不一定非要靠感冒药才能治愈,掌握住正确的穴位,合理按摩,也可以帮助你有效治疗感冒等病症,由此可见中医疗法的神奇之处,朋友们一定要深入的了解更多关于中医疗法的常识哦!

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